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「バストが垂れたらいやだな」「年をとってもきれいなバストラインを保ちたい」大多数の女性はこう考えており、若いうちからバストの下垂を防ぐ対策を、あれこれ試してみます。

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バストの組成はほとんどは脂肪で、その脂肪を胸の上の筋肉で支えています。

筋肉量が減少、筋肉の質が低下すると、重力に耐えられず、バストの位置は下に下がります。

バストが垂れることへの恐怖感から、夜寝ている間も、胸の形をきれいに保つための、おやすみ用のブラ、ナイトブラを着用する人が増えています。

しかし、このおやすみブラ、本当にバスト下垂予防効果があるのでしょうか。

昼間付けているブラでも、バストをきれいに整え、プロポーションをよく見せるという効果はありますが、残念ながら、胸の下垂を予防する効果は実証されていません。

ブラを着用せず、胸を解放してあげたほうが、乳腺が発達し、バストアップ効果があるという説もあります。

おやすみ中くらいは、胸を解放してあげたほうがいいかもしれませんね。

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